Bị bốc hỏa uống thuốc gì để khắc phục hiệu quả là băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ. Hãy cùng Angela Gold tìm lời giải đáp trong bài viết sau.
Bốc hỏa là một hiện tượng thường gặp ở phụ nữ ngoài tuổi 40 trong giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh. Cơn bốc hỏa xuất hiện với các triệu chứng như nóng đột ngột, thân nhiệt tăng cao đi kèm đổ mồ hôi, tim đập nhanh… Tình trạng này nếu xảy ra liên tục sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng cuộc sống và hạnh phúc vợ chồng.
Nội dung
1. Giải đáp “bị bốc hỏa uống thuốc gì?”
Khi cơ thể xuất hiện các cơn bốc hỏa, phụ nữ thường xuyên rơi vào tình cảnh mệt mỏi, cáu gắt, đi kèm tình trạng stress, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, suy giảm sinh lý nữ… Điều này khiến nhiều chị em lo lắng không biết bị bốc hỏa uống thuốc gì để xua tan những rối loạn này. Theo đó, các loại thuốc hỗ trợ điều trị bốc hỏa phổ biến hiện nay gồm:
1.1 Liệu pháp hormone thay thế
Đây là phương pháp bổ sung Estrogen hóa tổng hợp giúp thay thế lượng nội tiết tố bị suy giảm. Các nhóm thuốc được sử dụng bao gồm thuốc Estrogen đơn thuần, Estrogen kết hợp Progesterone hoặc Estrogen kết hợp với Progestin. Bên cạnh đó, liệu pháp này còn có rất nhiều dạng khác nhau như thuốc uống, miếng dán trên da, gel bôi hoặc dạng xịt.
Cần lưu ý, liệu pháp này chỉ được áp dụng với những trường hợp thiếu hụt nội tiết tố nữ nặng như bệnh nhân cắt buồng trứng, teo buồng trứng, mãn kinh sớm, điều trị hiếm muộn…
1.2 Viên uống bổ sung nội tiết tố nữ
Sản phẩm này được bào chế dưới dạng viên uống chứa hoạt chất Estrogen và được sử dụng để điều trị các triệu chứng mãn kinh phổ biến, bao gồm bốc hỏa và khó chịu ở âm đạo.
Để sử dụng viên uống bổ sung nội tiết tố nữ, cần phải có sự chỉ định của bác sĩ chuyên môn. Bởi việc tự ý mua uống khi chưa có sự tư vấn, theo dõi của bác sĩ có thể dẫn đến nhiều tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe, thậm chí có thể gây ung thư.
1.3 Một số loại thuốc kê toa khác
Ngoài sử dụng liệu pháp hormone thay thế, viên uống Estrogen, một số loại thuốc khác cũng có thể được bác sĩ kê đơn để giúp cải thiện triệu chứng bốc hỏa ở phụ nữ. Các loại thuốc đó có thể kể đến bao gồm: Thuốc chống trầm cảm liều thấp (Fluoxetine, Paroxetine, Venlafaxine…), thuốc điều trị huyết áp (Clonidine), thuốc chống động kinh…
2. Phụ nữ bị bốc hỏa có nên uống thuốc không?
Trên thực tế, việc sử dụng các loại thuốc bổ sung nội tiết nữ hay liệu pháp hormone thay thế được ví như “con dao hai lưỡi”. Bởi các phương pháp này tuy có tác dụng nhanh nhưng tiềm ẩn nhiều nguy hiểm và tác dụng phụ không mong muốn.
Trường hợp nhẹ thì xuất hiện các triệu chứng chóng mặt, buồn nôn, rong huyết, tăng cân, tức ngực…; nghiêm trọng hơn là ung thư vú, ung thư tử cung, gây huyết khối, nhồi máu cơ tim… Do đó, nếu tình trạng thiếu hụt hormone nặng, phải điều trị bằng thuốc, chị em cần được bác sĩ chuyên khoa tư vấn và tuân thủ chặt chẽ chỉ định của bác sĩ.
Bên cạnh đó, chị em nên cân nhắc kỹ thành phần, xuất xứ, công dụng… của các sản phẩm bổ sung nội tiết tố bởi không phải bất cứ trường hợp nào cũng đều áp dụng được những phương pháp trên. Chúng được khuyến cáo không nên sử dụng cho các đối tượng: phụ nữ có thai, chảy máu bất thường âm đạo, phụ nữ mắc bệnh ung thư, có tiền sử nhồi máu cơ tim hay bị huyết khối, mắc bệnh gan bị dị ứng với thuốc nội tiết tố, người bị u xơ, u nang…
3. Những cách giúp phụ nữ “giảm nhiệt” tự nhiên
Bên cạnh việc tìm hiểu bị bốc hỏa uống thuốc gì, dưới đây là những cách giúp xua tan cơn bốc hỏa mà không cần dùng đến thuốc:
3.1 Chú ý nhiệt độ xung quanh
Dấu hiệu đặc trưng của những cơn bốc hỏa là sự tăng nhiệt độ cơ thể đột ngột. Để làm dịu đi cảm giác nóng nực vào lúc này, bạn hãy mở quạt hoặc cửa sổ để không khí thông thoáng hơn.
Bên cạnh đó, bạn nên bỏ thói quen mặc đồ quá bó sát cơ thể và lựa chọn quần áo chất liệu mỏng, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt như cotton, lanh hoặc len để không khí dễ dàng thổi bay cái nóng do bốc hỏa, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn.
3.2 Tránh căng thẳng
Để giảm căng thẳng, hạn chế cơn bốc hỏa, cáu gắt khó chịu chị em có thể áp dụng các phương pháp thư giãn như thiền, yoga, thở sâu… Nghiên cứu được thực hiện gần đây tại Đại học San Francisco (Mỹ) cho thấy việc tập luyện yoga mỗi tuần sẽ làm giảm các cơn bốc hỏa gần 30%.
Đặc biệt, việc vận động cơ thể mỗi ngày như đi bộ có thể cải thiện tinh thần ở tuổi tiền mãn kinh – mãn kinh và giảm thiểu triệu chứng hay gặp trong giai đoạn này như bốc hỏa, mất ngủ, đổ mồ hôi…
3.3 Tăng cường các dưỡng chất thông qua thực phẩm
Trong giai đoạn này cơ thể đang thiếu hụt nội tiết tố do đó các chị em nên bổ sung thực phẩm giàu Estrogen như hạt lanh, trái cây khô, rau lá xanh, tỏi, hạt vừng (mè)… Đồng thời, hạn chế lượng mỡ, dầu và đường, các thực phẩm cay nóng như tiêu, ớt và không sử dụng chất kích thích như rượu bia, cà phê, thuốc lá…
