7 dấu hiệu lão hoá da và nguyên nhân gây ra tình trạng này

Nhiều người nghĩ đến tuổi trung niên, da mới bị lão hóa. Thế nhưng thực tế, da đã âm thầm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa ngay từ sau tuổi 25 trở đi. Nếu nhận biết sớm các dấu hiệu, nguyên nhân lão hóa da, và có giải pháp níu giữ thanh xuân đúng cách, bạn có thể khắc phục hiệu quả tình trạng này.

da bị lão hóa ảnh hưởng đến vẻ ngoài
Lão hóa da khiến vẻ ngoài của chị em “xuống cấp” nghiêm trọng

1. Cảnh báo 7 dấu hiệu lão hoá da thường gặp

Da khô, thiếu sức sống

Bên cạnh “gen” bẩm sinh của mỗi người, da khô còn là dấu hiệu cho thấy da đang dần bị lão hóa. Da khô thường đi kèm với các triệu chứng như rát, sần sùi, mẩn đỏ, khô ráp, bong tróc, có thể có các vảy da hay vết nứt nhỏ… Nếu không được khắc phục đúng cách, da khô có thể đẩy nhanh quá trình hình thành nếp gấp, nếp nhăn ở da. 

Da khô là gì? Giải đáp 5 câu hỏi thường gặp về da khô

Da bị khô, sần sùi, đàn hồi kém... là nỗi phiền phức của không ít phụ nữ. Thậm chí, làn da khô còn xuất hiện nếp nhăn từ sớm, khiến vẻ ngoài trông già hơn so với tuổi thật. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này? 1.…

Xuất hiện các nếp nhăn

Nhăn là một trong những dấu hiệu lão hóa da điển hình và cũng là “kẻ thù” của nhiều chị em. Dấu hiệu này khiến chị em bị xuống sắc rõ rệt, thậm chí trông già trước tuổi. Những vùng da thường xuất hiện các vết nhăn sớm bao gồm khóe miệng, trán, đuôi mắt…

Học ngay 10 bí quyết xóa nhăn hiệu quả, đơn giản tại nhà

Những nếp nhăn xuất hiện quanh mắt, khóe miệng, trán khiến bạn già trước tuổi? Bạn tìm đủ mọi cách để xóa nếp nhăn nhưng đâu vẫn hoàn đấy? Nếu vậy, hãy bỏ túi ngay 10 bí quyết xóa nhăn dưới đây để lấy lại làn da tươi trẻ như…

Xuất hiện sạm nám

Khi bị sạm, làn da sẽ xuất hiện các nốt hoặc mảng da đậm màu hơn một số vùng xung quanh. Chưa dừng lại ở đó, các mảng da bị sạm màu này còn có thể lan sang các vùng khác dẫn đến tình trạng da không đều màu. Phụ nữ ngoài tuổi 30, đặc biệt là phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh, phụ nữ mang thai và sau sinh là những đối tượng dễ bị sạm nám da.

dấu hiệu lão hóa da
Ở một số người, khắc phục sạm nám da không hề đơn giản
Nám da: Tổng hợp những điều cần biết

Nám da xuất phát từ nguyên nhân bên ngoài lẫn bên trong như ánh nắng mặt trời, nhiễm độc mỹ phẩm, dinh dưỡng không hợp lý... và đặc biệt là sự xáo trộn nội tiết tố nữ sau tuổi 30. Mặc dù không ảnh hưởng tới sức khỏe, song da…

Da chùng nhão, chảy xệ

Khi còn trẻ, làn da của chúng ta có sự đàn hồi khá tốt, tạo cảm giác săn chắc căng tràn sức sống và trẻ trung. Thế nhưng dưới tác động của tuổi tác, cùng các nguyên nhân khác như tia UV, căng thẳng, ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức khuya, sử dụng các thiết bị điện tử quá nhiều… làn da sẽ dần bị chùng xuống, không còn căng mịn, mất tính đàn hồi. 

Da sần sùi

Khi da lão hóa, các kết cấu của da dần yếu đi. Làn da mềm mại và mịn màng trở nên gồ ghề do sự tích tụ của các lớp tế bào chết và quá trình tái tạo của da kém hơn xưa. 

Da không đều màu

Một trong những dấu hiệu lão hóa da phổ biến khác là tình trạng da không đều màu. Màu da không đều là hiện tượng chênh lệch tông màu giữa các vùng da trên cơ thể như da mặt, cổ, tay, lưng, đùi… khiến làn da mất thẩm mỹ đáng kể. 

Khám phá 9 cách đánh bật làn da không đều màu hiệu quả

Hầu hết mọi phụ nữ đều mong muốn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng không tỳ vết. Thế nhưng theo thời gian, quá trình lão hóa tự nhiên cộng hưởng thêm các yếu tố tác động từ bên ngoài làm xuất hiện các vết thâm nám hoặc mảng…

Lỗ chân lông to

Làn da bị khô thường không có hoặc khả năng giữ nước và các dưỡng chất kém. Tình trạng này khiến lỗ chân lông không thể thu nhỏ lại và có thể hình thành các vết nhăn nếu kéo dài.

2. Nguyên nhân lão hoá da là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bị lão hóa, trong đó nguyên nhân chính là do cấu trúc nền của da bị hư tổn bởi nhiều tác nhân cả bên trong lẫn bên ngoài. Vậy cấu trúc nền của da là gì?

Cấu trúc nền là “bộ khung” của da, nằm ở lớp bì với cấu tạo gồm 2 phần: các Protein dạng sợi (Collagen, Elastin, Laminin, Fibronectin) và các phân tử ngậm nước Proteoglycan. Khi khỏe mạnh, cấu trúc nền giúp da căng sáng, đàn hồi, đồng thời giữ độ ẩm thích hợp và nuôi dưỡng da. 

Tuy nhiên, dưới tác động của nhiều tác nhân như khói bụi, ô nhiễm, lối sống sinh hoạt, lạm dụng mỹ phẩm… mà đặc biệt là ánh nắng mặt trời, cấu trúc nền sẽ bị ảnh hưởng nặng nề. Cụ thể, tia UV từ ánh nắng mặt trời làm các tế bào trong da sản sinh nhiều loại men tiêu hủy cấu trúc nền MMPs. MMPs làm đứt gãy, tiêu hủy các Protein dạng sợi và các phân tử Proteoglycan, khiến cho cấu trúc nền bị phá hoại. Từ đó, da trở nên lỏng lẻo, chập chùng, khô, vết nhăn xuất hiện nhiều.

nguyên nhân khiến da lỏng lẻo, hư tổn
Cấu trúc nền hư tổn là nguyên nhân hàng đầu làm xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da

Không những vậy, phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh còn phải chịu thêm sự tác động của sự suy giảm hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng. Sự suy giảm này khiến cho lượng nội tiết tố sinh ra (đặc biệt là Estrogen, Progesterone và Testosterone) không còn đủ với nhu cầu và bị xáo trộn, do đó ảnh hưởng đến vẻ đẹp của làn da, làm tình trạng lão hoá da nhanh và trầm trọng hơn, đồng thời cũng tác động tiêu cực đến sức khỏe và đời sống sinh lý của chị em.

3. Làm gì để phòng ngừa và cải thiện tình trạng lão hóa da?

Công cuộc dưỡng da, ngăn ngừa lão hóa cần được thực hiện ngay từ sớm để đạt hiệu quả cao, tiết kiệm chi phí. Theo đó, ở giai đoạn nào, da cũng cần được chăm sóc toàn diện cả trong lẫn ngoài. Một số biện pháp phổ biến đang được áp dụng như:  

  • Làm sạch da nhẹ nhàng bằng các sản phẩm chăm sóc phù hợp.
  • Thoa kem chống nắng có SPF tối thiểu 30, PA+++ trở lên mỗi ngày
  • Uống đủ nước, bổ sung chất xơ, vitamin và tránh xa các chất béo có hại
  • Tập thể dục đều đặn
  • Tránh thức khuya và kiểm soát căng thẳng.
  • Nuôi dưỡng làn da từ bên trong bằng sản phẩm chiết xuất thiên nhiên

Lưu ý, khi đã có dấu hiệu lão hóa da, cần thăm khám để xác định đúng vấn đề, nguyên nhân và có phương pháp điều trị thích hợp. Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc hoặc can thiệp thẩm mỹ làm tổn hại đến da.

Chăm sóc da đúng cách là điều cần thiết để hạn chế và làm chậm lão hóa da

Khám phá ngay:

4. Angela Gold – Bước đột phá làm chậm lão hoá da, lưu giữ nét thanh xuân

Khi cấu trúc nền của da bị hư tổn, việc chăm sóc, tác động từ bên ngoài như dùng kem dưỡng ẩm, serum, spa… sẽ là chưa đủ. Vì thế, để cải thiện và phòng ngừa các nguyên nhân gây lão hoá da, bạn cần kết hợp thêm biện pháp chăm sóc từ bên trong.

P. Leucotomos là một thảo dược quý của vùng Trung Nam Mỹ. Đây là thảo dược có tác dụng bảo vệ và tái tạo cấu trúc nền của da, từ đó làm chậm quá trình lão hóa da, giúp hạn chế các tổn thương, hư hại ở da như nhăn, khô, sạm nám… Đặc biệt, loại thảo dược này hiện đã có trong Women’s Ginseng Angela Gold dưới dạng viên uống tiện lợi. 

Hơn thế nữa, Angela Gold còn chứa tinh chất Lepidium Meyenii có tác dụng tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ – Tuyến yên – Buồng trứng, từ đó giúp cơ thể tự điều hòa nội tiết tố. Đối với làn da, sự ổn định của các nội tiết tố giúp làm chậm quá trình lão hóa. Hơn thế nữa, điều này còn cải thiện các vấn đề khác của giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh như rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa, mệt mỏi, khô âm đạo… Nhờ sự kết hợp của bộ đôi P. Leucotomos và Lepidium Meyenii, Angela Gold giúp người phụ nữ duy trì sắc đẹp, tăng cường sức khỏe và có đời sống sinh lý viên mãn.

Sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa da khiến người phụ nữ trông tiều tụy, kém sắc. Vì thế, để lấy lại sự tự tin, duy trì thanh xuân dài lâu, chị em cũng cần kết hợp các phương pháp chăm sóc da bên trong và bên ngoài. Có như vậy, chị em sẽ nhanh chóng lấy lại vẻ tươi trẻ, thăng hạng nhan sắc và quyến rũ hơn trong mắt bạn đời.

Bài viết cùng chủ đề

Angela Gold sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ