Có nên dùng thực phẩm chức năng làm đẹp da không?

Thực phẩm chức năng làm đẹp da ngày càng được nhiều chị em yêu thích. Các sản phẩm này được quảng cáo rầm rộ và ví như bí quyết giúp chăm sóc làn da căng sáng, mịn màng từ bên trong. Vậy thực phẩm chức năng để làm đẹp da là gì? Có nên sử dụng không?

1. Bạn biết gì về thực phẩm chức năng giúp đẹp da?

Thực phẩm chức năng chăm sóc làn da là các sản phẩm đường uống, có thành phần gồm các khoáng chất và vitamin quan trọng với cơ thể. Khi sử dụng, các dưỡng chất này sẽ tác động đến các tế bào cơ thể để phục hồi những vùng da thâm nám, sạm đen, nhăn khô cũng như giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da từ bên trong.

Ưu điểm của thực phẩm chức năng so với những phương pháp làm đẹp da khác (kem dưỡng, serum, toner…):

  • Tác động vào sâu bên trong, đến toàn bộ vùng da trên cơ thể, không giống việc chăm sóc da bằng các phương pháp làm đẹp khác chỉ có tác dụng bên ngoài và trên một vài khu vực nhất định. 
  • Giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe, căng mịn tự nhiên từ bên trong.
  • Một số loại thực phẩm chức năng được bào chế dưới dạng viên nén hoặc viên nhộng nên rất thuận tiện trong việc sử dụng cũng như dễ dàng bảo quản.

Tuy nhiên, các lợi điểm trên chỉ được đảm bảo khi bạn lựa chọn đúng sản phẩm có thành phần được kiểm chứng và cơ chế làm đẹp da rõ ràng, được các chuyên gia da liễu công nhận và khuyến nghị.

2. TOP các thực phẩm chức năng làm đẹp da

Trên thị trường làm đẹp hiện nay, có vô số các loại thực phẩm chức năng khác nhau, nhưng nhìn chung có thể phân loại thành các nhóm sau:  

2.1 Theo cách sử dụng

Dạng bột: Thực phẩm chức năng làm đẹp da dạng bột hòa tan có kết cấu mềm mịn nên bạn có thể hòa tan vào thức ăn, đồ uống nhanh chóng. Một số sản phẩm không có hương liệu, không mùi, không vị nên bạn có thể trộn cùng trái cây hay sữa chua dễ dàng. Mặc dù vậy, loại này rất dễ bị hư hỏng hay bị giảm chất lượng nếu bảo quản ở nơi nhiệt độ cao, trong điều kiện ẩm ướt.

Dạng nước: Đối với dạng nước, sản phẩm thường được đựng trong chai thủy tinh nhỏ gọn, có chia liều lượng vừa đủ cho một lần uống. Tuy nhiên, sản phẩm có thể bị bể, vỡ trong quá trình vận chuyển hoặc sử dụng cũng như gây nhiều bất tiện khi mang theo. 

Dạng viên uống: Viên uống làm đẹp da là sản phẩm được sử dụng phổ biến hiện nay. Bởi sản phẩm có nhiều ưu điểm vượt trội như viên uống nhỏ gọn, được bảo quản trong hộp tiện dụng dễ mang đi mọi nơi, hạn chế được các tác động từ môi trường bên ngoài làm ảnh hưởng chất lượng sản phẩm.

2.2 Theo công dụng

Phân loại về công dụng, một số thực phẩm chức năng làm đẹp da có thể kể đến như: 

3. Có nên uống thực phẩm chức năng làm đẹp da không? 

Thực phẩm chức năng để làm đẹp da hiện là xu hướng chăm sóc làn da căng sáng, mịn màng và cải thiện các vấn đề sạm nám, lão hóa từ bên trong được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Tuy nhiên để đạt được hiệu quả như mong đợi, bạn cần phải lựa chọn đúng sản phẩm.

Trong đó, sản phẩm uy tín đã được kiểm chứng khoa học và có cơ chế tác động vào nguyên nhân khiến da hư tổn là 2 tiêu chí hàng đầu khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm làm đẹp da nào.

3.1 Sản phẩm uy tín đã được kiểm chứng khoa học

Nắm bắt nhu cầu làm đẹp ngày càng tăng, trên thị trường xuất hiện hàng loạt các thực phẩm chức năng làm đẹp da đến từ nhiều thương hiệu khác nhau. Điều này khiến nhiều chị em phân vân, bối rối không biết nên chọn loại nào sử dụng mới an toàn, đạt chất lượng. Tốt nhất, nên lựa chọn sản phẩm có thành phần đã được kiểm chứng khoa học, hiệu quả được chứng minh, nhiều chuyên gia khuyên dùng và người dùng tin tưởng sử dụng.

Bài viết cùng chủ đề

Angela Gold sức khỏe, sắc đẹp và sinh lý nữ